中秋笑脸月饼简笔画图片

　　月饼的馅料主要以植物为原料和种子制成，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲子、红豆、枣泥等，对人体有一定的保健作用。

　　蔬菜种子含有较高的不饱和脂肪酸，主要是油酸和亚油酸，有利于软化血管，防止动脉硬化;含矿物质，有利于提高免疫力，预防儿童缺锌、缺铁性贫血;莲子、红豆、芝麻含钾量高，可以代替细胞内的钠盐，滋养心肌，调节血压;从中医的角度来看，有些原料性质温和，具有强心、安神、安神的作用。有些种子含有丰富的维生素E，抗衰老，滋养皮肤和头发。

　　月饼可以软化血管，预防动脉硬化，提高免疫力。