生完宝宝后是怎么把肚子瘦下来的?
育儿问答 日期:2019-08-30
生完宝宝后是怎么把肚子瘦下来的?生完孩子一点肚子都没有,朋友来我家都怀疑孩子是不是我生的。出了月子97斤,孩子半岁84斤,没有做任何锻炼,一直多吃多睡少运动。一直持续到孩子快四岁都没上90斤。
月子里一天八顿真的是,体重不飙升肉肉也没长就是感觉有点肿,过了百天体重96斤肚子基本平,一直母乳喂养,现在孩子一岁多,体重87斤,腰围一尺八,看不出来生过孩子,不是得瑟,而是想说母乳喂养能帮助瘦身是有道理的,少吃多餐选择性吃东西也是要注意的,反正我没怎么运动,偶尔来几个空蹬自行车…
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