孩子免疫力低下怎么提高免疫力

　　首先说一下，我家喝的就是小安素啊哈哈哈。 孩子一直都是我亲自带，妈妈带儿子体力真的有点跟不上，还好我喜欢运动，每周末都会带他出去运动，轮滑，自行车，滑板，爬山，绕湖一圈，夏天游泳等等等。吃的我也是特别在意，想着法子从网上学美食，让他每顿都吃的营养充足丰盛。随时注意他的身体变化，要考虑多点啊，今天温度如何，是在室内还是室外活动，穿什么厚度的衣服合适增减。我觉得考虑全面没坏处的啦，也没有觉得累哦，和孩子相处很有意思的。

　　有关免疫力，老母亲可是费尽心思啊!从小真的是生怕娃生病，所以一切食物都是老母亲亲自下厨，颜色越多越好、种类越多越好、调料越少越好;平时就宁可少穿，只要娃不冷，穿太多的娃往往更怕冷，我都是被他们认为是后妈了;疫苗，一到点抓紧打去，无论一类还是二类，有货就立马安排;户外活动，更是不可缺失，每天只要天气不会太恶劣，都带到外面玩，吹点风也无所谓啊;最后，心情很重要，养生不如养心嘛，让娃保持好心情她也就免疫力提高了是不。

　　为让娃少生病，首先，营养要跟上，全面均衡，做的饭尽量吸引娃娃，让他有食欲，再就是疫苗都打全，有时间就带孩子锻炼，或者让两个小家伙自己玩游戏，不知不觉就得到了各方面的锻炼，督促娃娃早睡，水果蔬菜经常备着，变着法儿的让娃摄入维生素，增加抵抗力，即使是冬季，也不特意给娃娃穿很厚，免得限制活动削弱了免疫力。