抑郁的孩子怎样做心理疏导

　　以前很在乎别人的看法，生怕自己哪里做的不好被嫌弃，总想讨好别人，活的很辛苦，只能在黑夜独自伤心，孩子生好后也有段时间抑郁、玻璃心，老公不干活，没有责任心，还去赌博，给本就不是很富裕的家庭雪上加霜，之后我的脾气变得很暴躁，经常看如何教育孩子，每天审视内心，反省自己哪里该改，人应该自私点，对自己更好点，如今的我待人还是客气，但是我不再像以前那样，觉得别人的看法有多重要了，像要孩子幸福先让自己开心的活着.

　　希望忧郁症的人越来越少每个个体不一样，同样一件事在这个人身上不叫事，但是发生在别人的身上就是大事。我觉得我曾经应该也有轻度的忧郁症，那段时期对于我来说很黑暗，有时候的确也想一跳了之，但是通过各种渠道给自己做心里按摩，看问题多面性一点，福祸相依，祸中有福，福中有祸，别人给的快乐终究是在外的一时的，要让自己真正从内心欢乐起来，这样的快乐才真正是自己的。大家不要气馁，一定会慢慢好起来的

　　这事搞的，让我咋说?高三时重度抑郁，都计划好了要怎么结束自己的生命了，既然爸妈都不在乎我，那我活着还有什么意义?好巧不巧，现在的老公那时的班长做了一次演讲，激励同学们学习，也许只有我认真听了，被激励到了，后来就嫁给他了。现在依然抑郁，有时候明明在逗宝宝玩，脸上笑着，却能清晰的感觉到心里有个人特冷漠的在看着这一切，除了孩子，也真的没什么能让我觉得幸福。生命从来没有绽放过，一直是枯萎的。老公和孩子是我的太阳，很害怕会把抑郁症传染给他们。

　　我觉得我孩子快被我吵抑郁了。我小时候父亲比较严厉，也并不是严厉，就是说话不会夸只会损所以我看什么都是批判主义，完美主义，爸妈也经常吵架，打架也有但是我爸打不过我妈那时候比较瘦。吓得我哭着赶紧找我姨劝架。现在我又想把这种思想传给孩子。上小学前还看不出。自从上了小学我也成了天天叨叨她这那不好好吃饭了，慢了，贪玩了，字写的不好看了，不会跳绳了，感觉孩子越来越失去了天真活力。有时候也想夸她可是还是看不过去不是那么机灵的，唉。自己也嚷过路过后悔过不要太完美主义还是会管不住自己的情绪。特别是现在有了二宝她更觉得有分别，真的很苦恼。