孩子有情绪发脾气怎么办？允许孩子发脾气才是爱孩子的表现

　　孩子有情绪发脾气其实都是正常的，这是他们需求没有得到满足的表现。

　　当孩子开始发脾气时，我们要做的不是立刻阻止，而是帮孩子找到原因(理解他们)，然后教他们如何表达、调节负面情绪。

　　我们具体应该如何做?

　　1、充分理解接纳孩子的情绪

　　尽量帮孩子把具体的情绪表达出来。

　　例如：孩子看电视不去睡觉，妈妈直接把电视关掉，孩子就生气摔遥控器。

　　这时妈妈应该蹲下问：孩子你现在很生气吗?你还想继续看电视，但是我却把电视关了，所以你很生气对吗?

　　如果孩子情绪比较激动，想哭或者想摔东西，我们都可以抱一抱孩子，去安抚孩子的心情。

　　再大一点的孩子，我们也可以尝试自我吐露：你知道吗，我以前也因为这种事很难过，很沮丧。

　　这样还可以拉近我们的亲子关系，孩子就知道：哦，原来爸爸妈妈以前也会这样，他们肯定能理解我了。

　　2、鼓励孩子表达情绪和感受

　　如果你判断孩子的情绪差不多稳定了，尝试引导孩子表达自己的情绪。

　　如：你能告诉我你为什么要摔遥控器吗?

　　有时候，我们理解的和孩子内心想的可能会有偏差，所以我们需要慢慢引导孩子说出自己的想法。

　　这会让孩子感受到我们的尊重，同时也是在帮他们梳理情绪的原委。

　　3、教孩子如何调节负面情绪

　　孩子的情绪可以被接纳，但是不代表我们赞同这种行为，所以我们需要给孩子做出正确的示范。

　　如，深呼吸!大声说出来：妈妈我很生气!我心情不好!

　　4、对刚才的情况进行分析解释

　　确定孩子已经愿意交流，并且已经能和情绪安静地待在一起了，我们就可以开始解决具体的问题了。

　　如：你知道我刚才为什么要去关电视吗?因为我们说好了再看十分钟就要去睡觉了，你一直都是个说话算数的小朋友，对吗?

　　父母正确的处理方式，你的孩子会比同龄的很多孩子，有着更好的面对、表达、调节负面情绪的能力。

　　接纳孩子的情绪，关注孩子的感受，是父母给孩子最重要的爱 !