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沉迷手机的孩子,正在被悄悄“废掉”

育儿问答 日期:2025-10-04 2205  

  沉迷手机对孩子伤害远比你想的要严重

  你可能没意识到,孩子每天刷手机,他不只是浪费时间,背后有3个非常危险的后果。

  第一个,孩子脾气会变坏,情绪一点就炸。

  你有没有发现,孩子一玩手机之后,就开始冲你吼,说话的时候就变得特别冲?是不是?这不是偶然,而是一个孩子长期沉浸在那种高刺激内容当中,情绪调节能力已经被破坏了。各种的短视频呀、游戏的内容啊、信息的轰炸,他的节奏也很快,让孩子越来越难以耐心地处理现实中的情绪。

  原本哈,孩子遇事还能沟通,但是你发现他久而久之多刷会手机之后,就只会用吼和怼来表达情绪,真的一点就炸。结果就是,有时候你说一句他就顶十句,一点小事,你说着说着他就容易情绪爆发,成了家里的情绪的地雷了。

  沉迷手机的第二大危害,就是记忆力下降,他的脑子都不那么好使了。

  什么东西都提不起精神来。很多家长跟我说:“我的孩子最近记东西总记不住,而且干啥都好像没啥兴趣,就是手机唉,能刺激他。”你知道为什么吗?因为过度的刷手机之后,会让大脑的前额叶皮质逐渐的退化。这是专注力啊、思维力啊核心的区域。

  就刷视频、打游戏这些行为,如果时间久了、如果沉迷了,不仅孩子不需要动脑思考,反而偷走了孩子的思维的一些耐心、思维的耐力。时间久了之后,孩子做作业没有耐心,读书根本没有兴趣,哪怕我告诉你他出去跟小朋友玩,他都提不起劲。他们的大脑开始变得懒惰,变得只对手机感兴趣,对真实世界越来越迟钝。

  沉迷手机的第三大危害,就是一有压力,孩子就容易逃避,越来越不敢面对现实了。

  你发现没有,沉迷手机的孩子,他越玩这个人就好像变得越软。他不是放松啊,是变得越来越不扛事。他遇到难题,他就回到手机里逃避。那边有一个虚拟世界对不对?作业很难了,不是问老师了,而是打开游戏问手机;或者是被批评的时候,不是反思,滑进短视频的世界里去麻痹自己。

  长此以往,孩子就形成了一种退缩性的人格。我们都说这个孩子有点废了,凡事逃避,不敢应对,越长大这个问题就越严重啊。

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