三年级学习分水岭：科学应对孩子专注力波动

　　三年级会有一个很奇怪的现象：有些孩子一二年级数学做得很好，到了三年级怎么粗心了?而且原先都学过的，以前一二年级做得好好的，怎么三年级还回潮了?

　　朋友们，你们问的所有问题基本上都跟脑科学有关系。我给大家提醒一下：你知道为啥小学要6岁左右去读吗?因为大脑里面有一个区域，它相当于是大脑的指挥官，叫做前额叶皮层。这个玩意在6岁到8岁左右会第一次进行髓鞘化。

　　啥意思呢?就是大脑的神经如果你把它想象成电线的话，原先在6岁前，这个神经它就是一根根裸的铜线，完了以后你在上面包一个绝缘层。这个髓鞘化就是包绝缘层的过程。6岁到8岁，他是第一次开始包这个绝缘层，大家理解。那包了绝缘层会怎么样?他就会更专注，他就不太容易粗心，因为他神经信号的传递啊，就比较准确。

　　但是在这个三年级左右，9岁左右，他会加速这个髓鞘化的过程。这个时候就是三年级开始哈，它的髓鞘化的进程能达到60%左右，它是一个非常快的速度。在这个过程当中，相当于你是把地底下的电线给挖出来，给它外面加一个绝缘层。在这个施工的过程当中，有些孩子他会出现计算能力倒退的情况，他会更加粗心，就在于这里。所以大家如果知道这个脑科学，你就不用焦虑了。

　　那这个时候该怎么办?大家注意听：当孩子处于一二年级，初级髓鞘化的时候，应该多用一些游戏方法来训练孩子的专注力。但是如果他已经三年级以后了，你要考虑让他思考下方法。什么方法?我如何避免我粗心?如何避免粗心?当你还是可以用专注力训练的资料都可以的。

　　比方说你题目到底是什么地方粗心：抄错数字、看错数字、看错单位、忘记换算...你能列出来那些原因吗?只要把这些原因12345全部写下来。你想想看，我能不能就写一个清单，12345容易错的清单，我就把这清单贴我这个写字台前面，我每次做题我就自己核对一下：我有这样的错误。尤其是你最容易错的5个点。你看这个时候就开始讲方法了，这个叫做元认知，就是孩子知道思考自己的方法了，他开始反思自己了。三年级开始要教他的理解了，因为这个时候符合他大脑的认知规律。

　　我想提醒一下：前额叶皮层，他这个髓鞘化，他在13岁以后他还会继续完成这个进程，大概在25岁左右才全部结束。所以说前额叶皮层它的发育是一个非常漫长的过程。它是三年级，9岁左右是一个转折点。孩子出现暂时的粗心、退化、回潮都是非常正常的，不要去吼他，不要去打他。

　　为什么?你恐吓他骂他，制造焦虑，会导致他大脑里面的另一个区域叫杏仁核过于活跃。杏仁核太活跃会抑制前额叶皮层的发育。你越骂他，他越笨他越不出息，他越不专心。

　　这个过程当中，多吃点鸡蛋核桃，如果有条件吃点鱼油，深海鱼油也是可以的。蛋白质补充也要够，大家理解吧?帮助孩子专注力的训练，专项训练去做。