如何帮助孩子克服怕黑？环境与心理调节是关键

　　怕鬼的孩子是怎么回事，这个孩子到底是胆子大还是胆子小?他在学校各种场合去发言呀，主持节目啊，他一点都不怕的。但是晚上他特别怕黑，他非要跟父母睡一起，已经8岁了，不能分床。胆子大还是胆子小?

　　他不怕人，但他怕鬼。是不是孩子的想象力比较丰富?理解了想象力丰富，所以他的恐惧是真实的。你不用跟他讲“你不要害怕什么什么的”。朋友们，跟孩子分床，怕黑你可以给他留一个小小的夜灯。不要开很大的台灯，不要用小夜灯?不，是不干扰睡眠的小夜灯。

　　或者你们知道那种星空灯吗?它在地上放着，瓦数并不高，但它打到天上，打到这个天花板上，像星星一样的那种，也是可以的。只要不太亮，不干扰睡眠就可以了。给他点个灯，他基本上能看到房间里东西。还有，房间里不要放很多很多莫名其妙的杂乱东西。尤其你要记住，小孩是比我们矮的，所以在孩子那个比较矮的地方，他看很多东西都觉得很高。太高了就会有压迫感，比方说晾衣服的这种架子，我们看着没事，小孩看着就吓人，衣服什么的，你理解了吧?你要换着他的那个视角，把一些不好的、太高的东西全部给他清除掉，房间要干干净净才行。

　　还有第三个，可以给孩子准备一下玩偶。另外，你像分床睡这种事情，他得分步骤进行。刚开始你可以135跟父母一起睡，246天自己去睡，可以这么来，交叉交叉，交叉。

　　另外哈，所有的影视作品，包括短视频里面，涉及到比较吓人的恐怖情节的东西，不要跟孩子接触。他不像我们大人有免疫力，我们看了就过了，但是孩子会想很久很久很久。不让他接触是最好的，因为恐怖的东西本来就少儿不宜。