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如何高效背诵长篇文章?四个步骤让你轻松掌握

育儿问答 日期:2025-11-10 0956  

  告诉你一个很变态但是很有用的背书方法。我以前有个学生用这种方法,1,000字的文章花一个小时就背下来。初中一个暑假,他把一整年的语文课文全部背完。

  这个方法分为四个步骤:

  第一步,我们要大声的朗读想要背诵的文章。读之前,要把不懂意思或者是不会读音的字词查字典搞清楚。读的时候可以放慢速度,声音大一点。

  第二步也是最关键的一步,通过朗读把词语或者句子变成画面。联合记,比如说"他从门外跑进来","这个羽毛非常柔软",我们在读的时候一定要有画面感。那你就一边读,一边记住这个画面和声音,来回的读它个三五遍。

  第三步,读完之后闭着眼睛尝试一下去背诵。文章太长的话,可以一段一段的去背。背的时候要联想到以前的记忆的画面。如果中间有一句想不起来,你就标注一下,把前后两句连起来再读一遍,回忆那个画面。这样你背诵的效率是非常吃惊的。

  最后一步就是要巩固记忆,抓住早晨和晚上这个黄金时间。在睡觉之前再背两遍,或者自己起床的时候把这个背书的录音给听一遍。为什么要早上和晚上呢?因为这个时间我们大脑里面有个器官特别的活跃,这个器官叫海马体。

  我们如果能够掌握这四个步骤,背书一定会越来越轻松。

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