告别催促:用21天帮孩子建立新习惯
育儿问答 日期:2025-08-28 0709
有些孩子的专注力是一塌糊涂,就是碎成渣的样子。老家长觉得我不管又不行。你们记住,咱一天就提醒他一次就可以了,哪怕再糟糕,我们一天就提醒一次,就只挑一个最重要的事情,最重要的作业来去提醒他。
提醒什么呢?比如说你孩子,他有个坏习惯,他一边做作业一边去听歌的。咱这样,你就索性让孩子先听20分钟歌,然后把歌拿掉,然后做20分钟作业,然后再听20分钟歌,再做20分钟作业。听故事也是一样的,你就把它变成一节一节一节的,把它调整好,暑假就能做。
有时候啊,朋友们,你们记住,如果你对孩子要求在这个地方,他现在的水平在这个地方,我们是不是一步一步来就可以了?而且不用所有的时候都在提醒他、要求他,你自己也累呀。你想明白,我每天只挑一个最重要的去提醒他。那我提醒他是干嘛呢?其实这样的,你的目的是把你同样一件事情去坚持21天,让这个娃养成习惯,然后你就可以换一件事来做了。
所以真正的诀窍是坚持21天,培养一个小习惯。21天以后再换一个习惯,再来21天。这样每3周娃就可以养成一个新习惯,是这么来的。所有的孩子都这样,养成坏习惯很容易,要丢掉他很难。但您记住这个基本原则:21天,21天,我相信孩子一定能做到。你要给孩子去打气和鼓劲,一定相信能做到。而且你先从很简单的事做起,你不要上来就挑战那个大boss,相信自己,相信孩子,放轻松一点。
总结:教育孩子需要耐心和策略,通过21天培养一个小习惯,循序渐进,相信孩子,也相信自己。
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